Как понять что коллеги завидуют?

Как понять что коллеги завидуют
10 признаков, что вы не можете доверять коллегам

  • Вам завидуют Зависть можно встретить повсюду.
  • Вам врут
  • Вокруг вас сплетничают
  • Вас подавляют
  • Вы работаете с приспособленцами
  • От вас требуют повышенного внимания
  • От вас требуют забыть о личной жизни
  • Вас не уважают

Meer items

Как ведут себя люди которые завидуют?

По библейским канонам, зависть считается одним из смертных грехов – вторым после гордости. Завистливый человек чаще всего не признается даже себе в пороке, хотя это не решает проблемы. Психологи подсказывают, как можно распознать завистника – в том числе по фразам, которые он произносит.

«Мне ничего не надо» Завистник в образе жертвы – что может быть более неприятным! Его цель, иногда осознаваемая, иногда нет, – добиться, чтобы его пожалели и на блюдечке с золотой каемочкой принесли то, что он хочет. Причем бесплатно. Так что это не обычная непритязательная фраза – это важный индикатор завистливого человека, который к тому же стремится манипулировать другими людьми.

«Не вижу в этом ничего особенного» Завидующему сложно пережить, что кто-то добивается большего успеха, чем он. Эта фраза или ей подобные выявляет такой признак завистника, как желание принизить старания другого, обесценить его достижения, дать понять, что заслуги человека в них нет или мало, а результат такой, что хвастаться нечем.

Чаще всего обидная фраза произносится в нужный момент, как бы невзначай. Ее могут прикрыть советами и завуалированными поучениями. «Я могу гораздо лучше» Фраза может модифицироваться, например, «Это платье пойдет мне больше», «Я могу написать книгу посильнее» Собственные успехи завистники склонны преувеличивать, придавать большую значимость, чем они того заслуживают.

Часто это происходит тогда, когда другой человек празднует свой успех. В такую фразу уже заложена доля негатива, она – лакмусовая бумажка, которая показывает, что говорящий завидует уму, таланту или успеху другого человека. «Везет же кому-то» Интересная работа, более высокая должность, какой-либо талант, хорошая семья, норковая шубка Предметом зависти может стать все, что угодно.

Вместо того, чтобы направить энергию на реализацию своих желаний, завистник растрачивает ее на отрицательные эмоции и переживания. В физическом плане это проявляется в виде сплетен за спиной человека, которому завидуют, попыткой навредить его репутации, распространяя слухи. «Ненавижу» Бывает, что мы сталкиваемся с человеком, который по неведомой причине нас ненавидит.

На самом деле, причина есть всегда, и наиболее вероятной становится зависть. Попытки наладить отношения с таким человеком чаще всего к хорошему результату не приводят. Да и нужны ли они?. «Так ему и надо» Завистники любят праздновать неудачи объекта своего внимания, забывая, что ошибки – часть нашей жизни, развития, обучения, движения вперед.

  1. Они тщательно наблюдают за жизнью и деятельностью другого человека, отслеживают его даже небольшие оплошности.
  2. Неприятности с руководством, недочеты в работе, неполадки в коммуникации с коллегами – все может принести завистнику удовольствие, тайное или явное.
  3. «Таких денег мне точно не видать» Могут быть вариации этой фразы, которые относятся не только к деньгам.

В сказанном – и жалоба на жизнь, и скрытая зависть, и барьер, который завистник воздвигает перед собой своими руками и который он вряд ли возьмет. Чаще всего так говорят люди, которые не умеют стремиться к целям и достигать их.

Как зависть влияет на человека которому завидуют?

Как зависть влияет на тех, кому завидуют? И как от нее защититься? Как понять что коллеги завидуют Фото: Scanpix/Panthermedia Многие люди не умеют радоваться успехам других людей. В такие моменты в их душе возникает недоброе чувство — черная зависть. Энергетика недоброжелателя отрицательно влияет на ваш успех, но, к счастью, ее можно заблокировать. Узнайте, как защитить себя от завистников! Для многих людей зависть стала привычным чувством.

Завистники не умеют радоваться успехам и победам окружающих. Ни один человек не застрахован от появления такого завистника и от его негативной энергии, вплоть до сглаза. По мнению психологов и специалистов по биоэнергетике, чувство зависти может быть по-настоящему опасным. Иногда мы не замечаем, что даже в нашем близком окружении может скрываться немало завистников.

Именно поэтому необходимо узнать, как черная зависит влияет на тех, кому завидуют. Белая и черная зависть У каждого из нас хотя бы раз в жизни возникало чувство зависти. Психологи разделяют это эмоциональное чувство на конструктивное и деструктивное. Конструктивная или «белая» зависть, не заставляет человека злиться или обижаться на того, кому повезло больше, чем ему.

  1. В этом случае само чувство зависти подталкивает нас к улучшению своей жизни.
  2. В такие моменты у каждого из нас возникает желание достичь больших успехов, обрести желаемое, или хотя бы оказаться на одной ступени с успешными людьми.
  3. Черная зависть относится к числу негативных чувств.
  4. Она возникает, когда человек не способен радоваться чужим успехам, и даже желает навредить другим.

С энергетической точки зрение, его влияние подобно сглазу или неосознанной порче. Оно порождает негативные чувства и эмоции, влияние которых разрушает наше энергетическое поле. В чем причины зависти Главная причина появления черной зависти — заниженная самооценка.

Когда человек замечает, что другие достигают высот, у него возникает чувство, что его таланты, внешность или умственные способности далеки от идеальных. Нежелание развиваться и стремиться к достижению своих целей заставляет человека разочароваться в собственной жизни. В этом случае завистнику необходимо перестать анализировать чужую жизнь, и как можно скорее заняться своей.

Иногда причины зависти кроются в детстве. Если родители часто ругают ребенка из-за плохих оценок и ставят ему в пример отличников, со временем у него возникает мнение, что одноклассники намного умнее, чем он. В связи с этим у него возникают комплексы, которые дают о себе знать уже в более сознательном возрасте.

Как проявляется скрытая зависть?

Психологи говорят еще о двух видах зависти — неосознанной и маскируемой. Признаки неосознанной зависти: завистнику скучно слушать, когда человек рассказывает о своих успехах; ему становится грустно и хочется отгородиться от него. После общения с этим человеком у завидующего портится настроение; его раздражают хвастовство и несдержанность объекта зависти, ему становится жаль себя.

Как правило, зависть выражается людьми открыто. По данным Т.В. Бесковой (2012), так делают 64,1 % респондентов, а 55,8 % респондентов считают, что могут открыто сказать о своей зависти. Эти данные опровергают в какой-то степени мнение французского писателя XVII в.Ф. де Ларошфуко о том, что люди часто похваляются самыми преступными страстями, но в зависти, страсти робкой и стыдливой, никто не смеет признаться.

Читайте также:  Когда нужен психотерапевт а не психолог?

Все зависит от того, какую зависть человек испытывает — «черную» или «белую». «Черную» зависть, поскольку она осуждается обществом, есть основание скрывать. Поэтому часто такая зависть выражается косвенно, скрывается от того, кому завидуют, ловко маскируется, действует скрытно и поэтому становится вдвойне опасной, так как связана с коварством человека, испытывающего «черную» зависть.

Первое экспериментальное исследование зависти у взрослых провели П. Саловей и Дж. Родин (Salovey, Rodin, 1984). Студентов спрашивали об их профессиональных целях и желаемой карьере. Собеседование каждый раз проходили двое, но в качестве второго опрашиваемого на самом деле выступал актер, который всегда высказывал практически те же пожелания, что и настоящий испытуемый.

Затем проводился тест на профессиональную пригодность. Каждый раз сообщалось, что результаты испытуемого якобы в той или иной степени хуже, чем результаты второго участника собеседования. Затем испытуемого в личной беседе спрашивали о его эмоциональной реакции и отношении к ситуации.

  • Помимо дистанцирования от целей, названных изначально, и скептических высказываний по поводу теста наблюдались явные агрессивные импульсы в отношении якобы более успешного участника эксперимента и критика в его адрес, которой было тем больше, чем заметнее была разница в результатах теста.
  • Бондаренко О.Р., Лукан У., 2008.С.269 В исследовании Т.В.

Бесковой (2012) респондентам был задан вопрос о том, приходилось ли им маскировать свою зависть и если да, то в каких случаях. Маскировка зависти была присуща 35,9 % испытуемым. Причины, по которым маскируется зависть, различны: «зависть осуждается обществом»; «чтобы не испортить отношения»; «нежелание обидеть человека»; «чтобы не считали завистливым»; «потому что окружающие считают зависть бессмысленной» и др.

Кроме того, зависть стараются скрывать, так как она есть явное признание бессилия человека получить то, что есть у другого. А в своей слабости и беспомощности никто признаваться не любит. Признаки скрытой зависти, Человек, который испытывает эти чувства, неусыпно следит за объектом зависти: все, что он говорит, делает, носит, подробным образом обсуждается.

Завистник может восхищаться объектом своей зависти, но чувствуется, что этот восторг ненастоящий, с неприятным подтекстом (например, однажды моя коллега сказала мне: «Слушайте, вы написали прекрасную книгу.

Как правильно реагировать на зависть?

Как понять что коллеги завидуют 23.07.2017 Очень трудно радоваться своим успехам, если кто-то не может разделить их с тобой и даже завидует. Зависть — негативное чувство, вызванное успехом другого человека. Его формула – жалость к себе и злость на человека, что у него есть то, чего нет у меня.

  • Обычно зависть связана с тревогой и часто несет в себе разрушительные для личности человека последствия.
  • Испытывая зависть, человек воспринимает чью-то удачу или успех в любой сфере как обидную несправедливость по отношению к себе.
  • Подобные переживания могут приводить к снижению самооценки и обесцениванию собственного «Я».

Зависть может быть неосознаваемой и выражаться в беспричинном плохом настроении, недовольстве жизнью, раздражительности и даже депрессии. Частое переживание подобных чувств может приводить к разрушению отношений с другими людьми и возникновению неврозов и глубоких внутриличностных конфликтов.

Пожалеть человека и понять, что он испытывает зависть не от хорошей жизни, и ему трудно найти себя и радоваться жизни Предложить помощь и поддержку тактично и так, чтобы человек почувствовал, что вы делаете это не из жалости, а потому что сами знаете, что иногда нужна помощь, и вы тоже просили о ней или соглашались, когда вам ее предлагали Помоги человеку проанализировать, что он в жизни делает не так. Возможно, какие-то модели мышления и поведения объективно не приводят к нужному результату, и нужно начать что-то менять в себе, а не в других Хвалить его и отмечать его любые заслуги и положительные качества, помочь обрести позитивное мышление и веру в то, что нужно что-то делать в жизни для того, чтобы добиваться результатов и успехов, а не винить жизнь и других в собственных бедах Если вам сложно общаться с человеком, и вы чувствуете много негатива с его стороны, тогда стоит сказать о своих чувствах и поговорить на чистоту, откровенно и честно. Так вы разрушите «стену зависти» и человек поймет, что тому, кому завидуют, не менее трудно Если же ваши отношения остаются по-прежнему напряженными из-за зависти, то лучше прекратить любое общение, а если вы дорожите дружбой и хотите ее сохранить, то просто необходимо серьезно поговорить и объяснить, как вас ранят и расстраивают слова, наполненные завистью. Только искренние люди, которые способны радоваться за вас будут настоящими друзьями Иногда лучшая помощь будет в том, если вы убедите человека обратиться к психологу, начать можно со службы детского телефона доверия и потом пойти на личную консультацию

Вернуться к списку статей

В чем причина зависти?

Американские ученые из университета Вандербильта провели исследование, в результате которого пришли к выводу, что чувство зависти обладает особой энергетикой, способной быть эффективным двигателем в конкурентной борьбе. Но для этого необходимо научиться работать с этим противоречивым чувством.

  • Исследователи провели эксперимент в одной из организаций, разделив людей на две группы и предложив им одну и ту же идею к исполнению.
  • Одной группе сказали, что она исходит со стороны компании-конкурента, а другим, что это мысль одного из сотрудников.
  • Оказалось, что люди, которые, считали, что идея принадлежит сторонней организации, восприняли ее с большим энтузиазмом, чем те, кто был уверен, что это предложение коллеги.

Ученые далеко не в первый раз изучают чувство зависти. В 2012 году французские исследователи из Национального института здравоохранения и медицинских исследований (INSERM) и вовсе назвали зависть отклонением в работе головного мозга. Во время эксперимента ученые зафиксировали чувство зависти при помощи ФМРТ, отметив повышенную активность зеркальных нейронов в теменной доле и в перемоторной коре.

  1. Обычно эти же области помогают решать человеку, стоит ли тот или иной объект внимания или активности.
  2. Таким образом, ученые сделали вывод, что система оценки и система подражания связаны в мозге, и чем больше эта связь, тем завистливее человек.
  3. Исходя из этого, возникло предположение, что у завистников нарушена система работы мозга.
Читайте также:  Когда можно требовать компенсацию морального вреда?

А вот немецкий специалист по предпринимательству, профессор Рейнхольд Вюрт из университета Карлсруэ и вовсе отмечает, что зависть никогда не была такой сильной, как у сегодняшнего поколения, даже несмотря на высокий уровень жизни. «Хотя люди никогда еще не жили так хорошо, как сейчас, современное общество более чем когда-либо пронизано завистью.

  1. В Швеции, Германии и Австрии особенно часто слышишь сетования на это», – говорит он.
  2. С ним согласна и профессор медицины из Калифорнии Бетси Коэн.
  3. По ее мнению, все последующие поколения будут еще завистливее.
  4. «Никогда еще не было столько зависти, как сегодня.
  5. И наши внуки станут еще более завистливыми, чем мы», – говорит Коэн.

Российские психологи считают зависть стратегией мышления, с помощью которой люди воспринимают мир, рассказала корреспонденту «МИР 24» врач-психотерапевт Айна Громова. «Ревность и зависть – самые стандартные эмоции, которые мы испытываем каждый день. Они обусловлены тем, что мы постоянно сравниваем свои успехи и достижения с успехами и достижениями других людей.

Мыслим мы, как правило, в этом случае так – если у меня лучше, чем у других, то я молодец. Если другие в чем-то меня обошли, то значит мне плохо, потому что зависть пошатывает не очень правильную самооценку. Это такая стратегия мышления, с помощью которой мы воспринимаем мир», – говорит эксперт. Опять-таки если вы завидуете, не думайте, что это чувство знакомо только вам.

Испытывает зависть в той или иной мере почти каждый человек, уверяет эксперт. «Первое, что нужно для себя уяснить – это стандартная разрушительная эмоция, которую испытываем, к сожалению, мы все, за редкими исключениями.

Что происходит с человеком когда он завидует?

Отрицательное влияние зависти на здоровье — Зависть истощает психику и, как следствие, оказывает пагубное влияние на физическое здоровье. Рассмотрим механизм этого воздействия. Завидуя, человек испытывает чувство неполноценности, которое может породить депрессию, сопровождаемую пассивной агрессией и гневом в адрес более удачливых людей.

  • На фоне этих токсичных эмоций развивается злорадство, завистник начинает получать удовольствие, когда другой человек терпит неудачу.
  • Подобный способ повышения самооценки является ложным и приводит к внутреннему опустошению, апатии.
  • Спутники зависти – разочарование, депрессия, раздражение, гнев, ненависть – начинают разрушать физически.

Тело реагирует на негативные мысли и чувства следующим образом:

  • Депрессивные состояния вызывают проблемы с кишечником и легкими, симптомами которых являются запоры, низкий уровень кислорода в крови и затрудненное дыхание.
  • Раздражение сказывается на коже: может появиться крапивница или другие формы сыпи, обостриться псориаз и экзема. Пребывая в состоянии раздражения и стресса, тело вырабатывает гормон кортизол, который заставляет железы продуцировать больше подкожного жира, что приводит к появлению прыщей и других проблем с кожей.
  • Ненависть влияет на здоровье сердца и стимулирует развитие тахикардии, гипертонии и болей в груди.
  • Гнев и разочарование оказывают отрицательное воздействие на глаза, желчный пузырь и печень. Могут возникнуть застойные явления в указанных органах и проблемы с детоксикацией, может повыситься холестерин, ухудшиться пищеварение из-за несбалансированной секреции желчи.

Есть доказательства, что негативные эмоции пагубно влияют на иммунную систему организма. Это означает, что завистник, который, как правило, находится в плохом настроении, испытывает злость, грусть или напряжение, с большей вероятностью заболеет ОРВИ, гриппом или герпесом.

Зависть также приводит к появлению таких защитных реакций как сарказм, презрение, снобизм и нарциссизм, при помощи которых завистник пытается минимизировать экзистенциальную угрозу, создаваемую преимуществами других людей. Это приводит к потере друзей и союзников, подрыву даже самых близких отношений.

Возникающие при этом горечь и тоска могут провоцировать телесные реакции и проявляться в виде:

  • бессонницы;
  • чрезмерной усталости;
  • потери или увеличения веса;
  • болей в спине и шее;
  • сексуальной дисфункции.

Помимо этого, зависть буквально вызывает физическую боль. Это показал научный эксперимент, который заключался в следующем: испытуемых просили представить себя в ситуации, где они сталкиваются с более успешными, состоятельными и влиятельными людьми и завидуют им.

Как зависть разрушает человека?

Как понять что коллеги завидуют «Зависть — черная повязка на глазах разума.» Фазиль Искандер «Из зёрен зависти могут вырасти очень неприятные побеги.» Евгений Щепетнов «Завидуют только тому, с кем не надеются сравняться.» Франсуа де Ларошфуко Зависть — это непреодолимая страсть иметь то, что есть у другого.

В некоторых случаях зависть проявляется желанием, чтобы другой человек потерял то, что имеет. Объектов множество — красота, материальное состояние, здоровье, счастье, успехи, любовь и многое другое. Завистливый человек ограничивает свое мышление рамками злобы и негативных побуждений. Такой человек не ценит свои достижения и постоянно сопоставляет себя с другими.

Этим вызывает неудовлетворенность собственной жизнью и желание оказаться на месте другого человека. Зависть построена на обиде, на неуверенности в себе. Ведь завидуют те люди, которые видя чужие результаты не уверенны в том, что и они способны их достичь.

  • То есть, зависть это очень разрушительное переживание, которое в первую очередь разрушает того кто завидует, она убеждает своего владельца в том, что он неудачник и подрывает его веру в себя.
  • Как ни банально это звучит, но истоки такого гнетущего чувства, как зависть следует искать в детстве.
  • Так ведь никого специально не учат завидовать», возразите вы.

К сожалению, учат. Учат, конечно, не самой зависти, но тому, что лежит в основе — постоянное сравнение себя с другими людьми. А на чем работает принцип сравнения? На оценке: «лучше» или «хуже». Если другой в чем-то лучше меня, значит, — я хуже. А кому же хочется признать себя худшим? Стоп.

Обычно из виду упускается одна очень существенная деталь. Как говорил Альберт Эйнштейн: «все относительно». Нет таких объективных понятий как «хорошо» и «хуже», эти категории возникают лишь тогда, когда мы начинаем сравнивать. Здесь все зависит от позиции человека, который эту самую оценку дает. Где тот эталон, от которого мы всегда отталкиваемся? Быть лучше или хуже относительно кого? Для одного 100 000 долларов на счету в банке — это хорошо, а для разорившегося бизнесмена — плохо.

Зависть и ее последствия. Это чувство наносит вред не только объекту зависти, но и человеку который погрузился в это состояние. Такие люди не находят счастья в простых вещах. Для удовлетворения этого ощущения им просто необходимо все и сразу. Не зря есть выражение «черная зависть».

  1. Такое чувство наносит колоссальный вред здоровью завистника.
  2. Медицинские последствия зависти: 1.
  3. Тревожность.2.
  4. Учащенный пульс.3.
  5. Расстройства нервной системы.4.
  6. Бессонница.5.
  7. Проблемы пищеварения.
  8. Здоровье человека зависит от эмоционального состояния.
  9. Психологи считают зависть стрессообразующей эмоцией, которая нуждается в профессиональном консультировании.
Читайте также:  Что расценивается как оскорбление?

Такие консультации помогают людям узнать, как бороться с завистью и ее последствиями. Факторы зависти Возникновение зависти зависит от внешних и внутренних факторов. Внутренние факторы перекликаются с особенностью и характером человека. Эгоистичность, нарциссизм и самолюбие — черты человека, который легко поддается чувству зависти.

Для чего люди завидуют?

За красивым заголовком кроется очень плохое и неприятное чувство. Оно всегда прячется и держится в секрете, потому что не одобряется. Имя ему — зависть. Психология зависти Почему люди завидуют другим людям? Зависть — это не эмоция в чистом виде, а комплекс мыслей и переживаний, вызывающих негативные эмоции.

В чем причина зависти?

Американские ученые из университета Вандербильта провели исследование, в результате которого пришли к выводу, что чувство зависти обладает особой энергетикой, способной быть эффективным двигателем в конкурентной борьбе. Но для этого необходимо научиться работать с этим противоречивым чувством.

  1. Исследователи провели эксперимент в одной из организаций, разделив людей на две группы и предложив им одну и ту же идею к исполнению.
  2. Одной группе сказали, что она исходит со стороны компании-конкурента, а другим, что это мысль одного из сотрудников.
  3. Оказалось, что люди, которые, считали, что идея принадлежит сторонней организации, восприняли ее с большим энтузиазмом, чем те, кто был уверен, что это предложение коллеги.

Ученые далеко не в первый раз изучают чувство зависти. В 2012 году французские исследователи из Национального института здравоохранения и медицинских исследований (INSERM) и вовсе назвали зависть отклонением в работе головного мозга. Во время эксперимента ученые зафиксировали чувство зависти при помощи ФМРТ, отметив повышенную активность зеркальных нейронов в теменной доле и в перемоторной коре.

  1. Обычно эти же области помогают решать человеку, стоит ли тот или иной объект внимания или активности.
  2. Таким образом, ученые сделали вывод, что система оценки и система подражания связаны в мозге, и чем больше эта связь, тем завистливее человек.
  3. Исходя из этого, возникло предположение, что у завистников нарушена система работы мозга.

А вот немецкий специалист по предпринимательству, профессор Рейнхольд Вюрт из университета Карлсруэ и вовсе отмечает, что зависть никогда не была такой сильной, как у сегодняшнего поколения, даже несмотря на высокий уровень жизни. «Хотя люди никогда еще не жили так хорошо, как сейчас, современное общество более чем когда-либо пронизано завистью.

  1. В Швеции, Германии и Австрии особенно часто слышишь сетования на это», – говорит он.
  2. С ним согласна и профессор медицины из Калифорнии Бетси Коэн.
  3. По ее мнению, все последующие поколения будут еще завистливее.
  4. «Никогда еще не было столько зависти, как сегодня.
  5. И наши внуки станут еще более завистливыми, чем мы», – говорит Коэн.

Российские психологи считают зависть стратегией мышления, с помощью которой люди воспринимают мир, рассказала корреспонденту «МИР 24» врач-психотерапевт Айна Громова. «Ревность и зависть – самые стандартные эмоции, которые мы испытываем каждый день. Они обусловлены тем, что мы постоянно сравниваем свои успехи и достижения с успехами и достижениями других людей.

Мыслим мы, как правило, в этом случае так – если у меня лучше, чем у других, то я молодец. Если другие в чем-то меня обошли, то значит мне плохо, потому что зависть пошатывает не очень правильную самооценку. Это такая стратегия мышления, с помощью которой мы воспринимаем мир», – говорит эксперт. Опять-таки если вы завидуете, не думайте, что это чувство знакомо только вам.

Испытывает зависть в той или иной мере почти каждый человек, уверяет эксперт. «Первое, что нужно для себя уяснить – это стандартная разрушительная эмоция, которую испытываем, к сожалению, мы все, за редкими исключениями.

Что дает зависть человеку?

Отрицательное влияние зависти на здоровье — Зависть истощает психику и, как следствие, оказывает пагубное влияние на физическое здоровье. Рассмотрим механизм этого воздействия. Завидуя, человек испытывает чувство неполноценности, которое может породить депрессию, сопровождаемую пассивной агрессией и гневом в адрес более удачливых людей.

На фоне этих токсичных эмоций развивается злорадство, завистник начинает получать удовольствие, когда другой человек терпит неудачу. Подобный способ повышения самооценки является ложным и приводит к внутреннему опустошению, апатии. Спутники зависти – разочарование, депрессия, раздражение, гнев, ненависть – начинают разрушать физически.

Тело реагирует на негативные мысли и чувства следующим образом:

  • Депрессивные состояния вызывают проблемы с кишечником и легкими, симптомами которых являются запоры, низкий уровень кислорода в крови и затрудненное дыхание.
  • Раздражение сказывается на коже: может появиться крапивница или другие формы сыпи, обостриться псориаз и экзема. Пребывая в состоянии раздражения и стресса, тело вырабатывает гормон кортизол, который заставляет железы продуцировать больше подкожного жира, что приводит к появлению прыщей и других проблем с кожей.
  • Ненависть влияет на здоровье сердца и стимулирует развитие тахикардии, гипертонии и болей в груди.
  • Гнев и разочарование оказывают отрицательное воздействие на глаза, желчный пузырь и печень. Могут возникнуть застойные явления в указанных органах и проблемы с детоксикацией, может повыситься холестерин, ухудшиться пищеварение из-за несбалансированной секреции желчи.

Есть доказательства, что негативные эмоции пагубно влияют на иммунную систему организма. Это означает, что завистник, который, как правило, находится в плохом настроении, испытывает злость, грусть или напряжение, с большей вероятностью заболеет ОРВИ, гриппом или герпесом.

Зависть также приводит к появлению таких защитных реакций как сарказм, презрение, снобизм и нарциссизм, при помощи которых завистник пытается минимизировать экзистенциальную угрозу, создаваемую преимуществами других людей. Это приводит к потере друзей и союзников, подрыву даже самых близких отношений.

Возникающие при этом горечь и тоска могут провоцировать телесные реакции и проявляться в виде:

  • бессонницы;
  • чрезмерной усталости;
  • потери или увеличения веса;
  • болей в спине и шее;
  • сексуальной дисфункции.

Помимо этого, зависть буквально вызывает физическую боль. Это показал научный эксперимент, который заключался в следующем: испытуемых просили представить себя в ситуации, где они сталкиваются с более успешными, состоятельными и влиятельными людьми и завидуют им.