Можно ли носить на руках ребенка при беременности?

Можно ли носить на руках ребенка при беременности
Ношение ребенка во время беременности — Эвита-Жвагиня Якобсоне Слингоконсультант „Die Trageschule ®», специалист по кинестетическому хендлингу © Maietta-Hatch Kinaesthetics, владелица ManiSlingi.lv и Slinguskola.lv. Случаи, когда женщина узнает о вновь наступившей беременности, будучи в заботах о недавно родившемся малыше, нося его в слинге и кормя грудью, не так уж и редки.

Что делать, как устроить свои будни и не обделить первого ребенка своей заботой, вниманием и другими привычными вещами? Именно по этой причине все чаще возникает вопрос: Можно ли носить своего ребенка в слинге во время беременности, не причинив вреда ни себе, ни ожидаемому малышу? Разумеется, в первую очередь с этим вопросом необходимо обратиться к своему врачу.

Зачастую мы этого не делаем, поскольку боимся вообще поднимать тему слингов, не зная отношения конкретного врача к ношению детей. В Латвии взгляды специалистов на ношение могут быть очень разными и основываться не на профессионализме специалиста, а на мировоззрении конкретного человека.

В этой статье я делюсь опытом, полученным во время учебы в Германии и Англии, где отношение к данному вопросу совершенно нормальное и обыденное. Вопрос ношения во время беременности обсуждают слингоконсультанты во всем мире, а так же специалисты и медицинские работники. Каких-либо возражений по поводу ношения ребенка во время беременности я не слышала, такое ношение практикуется во всем мире.

Если беременность протекает без осложнений, ребенка можно носить в слинге, это будет более щадяще для Вас, чем носить на руках. Тем не менее, во всех вопросах, связанных с беременностью и уходом за детьми, необходимо соблюдать правила безопасности и оценивать каждую ситуацию индивидуально.1. Во-первых, как я уже упомянула ранее, необходимо проконсультироваться у своего врача. Обязательно будут случаи, когда ношение ребенка будет нежелательным и даже опасным для текущей беременности.2.

  1. Решение носить или не носить всегда остается за женщиной.
  2. Нет одинаковых женщин, детей и беременностей.
  3. Дети разные по возрасту, весу и темпераменту.
  4. Самочувствие женщины может отличаться при каждой беременности.
  5. Поэтому нет конкретных указаний, когда можно носить, а когда нельзя, как долго и до какой недели, какой способ или какое средство для ношения подойдет лучше всего.

Важно оценить свое самочувствие, усталость, здоровье и время беременности, а так же вес ребенка в соотношении к своему, подвижность ребенка, его характер.3. Носить можно только в том случае, если Вы и носили ребенка в слинге и до беременности и Ваш организм привык к такой нагрузке.

  1. Если такого опыта у Вас нет, то не следует начинать носить ребенка при наступлении беременности.4.
  2. Необходимо выбирать подходящие способы ношения и стабильные средства для переноски.
  3. Во время беременности носить нужно на бедре или на спине, или использовать другие способы, которые обеспечивают стабильную поддержку телу.

В последние месяцы беременности носить следует только на спине.

Можно ли носить ребенка на руках беременной?

8 июля 2022 Татьяна Трубина врач акушер-гинеколог сети центров репродукции и генетики «Нова Клиник», профессиональный стаж 14 лет Можно ли во время второй беременности носить на руках первого ребенка? Дочке два года, весит 11 кг. Постоянно просится на руки, хотя умеет ходить сама. Марина Кузьмина, эл. почта Лучше этим не злоупо­т­реблять. Подъем тяжестей весом более 10 кг может спровоцировать повышение внутрибрюшного давления, что чревато проблемами со здоровьем у женщины.

  1. Можно дать ребенку посидеть на руках, ненадолго приподнять его.
  2. Но постоянно носить ребенка на руках не стоит.
  3. На 28-й неделе беременности появились спазмы мышц в ногах.
  4. Это нормально? Елена, г.
  5. Ростов-на-Дону Нет.
  6. Такая ситуация возможна из-за дефицита микроэлементов, варикозного расширения вен или отеков,

После 20 недель беременности для профилактики судорог можно рекомендовать препараты кальция и магния. Поскольку в витаминно-минеральных комплексах содержится маленькая доза этих веществ, нужно принимать их дополнительно, а еще не увлекаться диетами и вегетарианством.

Идеальный ужин для будущей мамы — рыба, творог или яйца. Белки прекрасно утоляют голод и снабжают организм аминокислотами, которые помогают успокоиться. Можно ли во время беременности сидеть на диете? Читайте подробнее об этом в материале «Беременность и диета: 5 частых заблуждений» От чего может повышаться температура при кормлении грудью? Наталья, г.

Пермь Первые 3–4 недели после родов в организме женщины активно вырабатывается пролактин. Этот гормон будет продуцироваться и в дальнейшем, но уже более равномерно. А пока происходят резкие выбросы пролактина, которые могут провоцировать повышение температуры.

  • На фоне прилива (когда пришло молоко) столбик градусника может подниматься до 37°С.
  • Иногда для нормализации состояния бывает достаточно сцедить молоко.
  • Но не стоит забывать и о вероятности ОРВИ.
  • Для него характерны головная боль, насморк, кашель.
  • Надо посоветоваться с доктором и следовать его рекомендациям.

Головная боль может стать существенной проблемой, отравляющей жизнь. Как с нею бороться? Читайте подробнее в материале «Головная боль: что означает именно ваша и как с ней справляться» Обязательно ли во время беременности надевать компрессионные бинты? Почему врачи настоятельно советуют это делать? Анна, г.

Какой вес нельзя поднимать беременным?

Во время беременности нельзя поднимать тяжести Женщин, особенно беременных, должны носить на руках, следовательно, беременным не рекомендовано поднимать тяжесть больше 9 кг.

Почему нельзя поднимать руки вверх во время беременности?

Миф 1: Беременной нельзя поднимать руки вверх, так как малыш может запутаться в пуповине — Реальность: Если пуповина длиннее обычной, да и малыш ведет себя очень активно, то есть вероятность обвития плода пуповиной. Длина пуповины не поддается корректировке, на нее нельзя повлиять заранее, так как она заложена в будущей мамочке на генном уровне. Можно ли носить на руках ребенка при беременности

Можно ли беременным носить ребенка?

Ношение ребенка во время беременности — Эвита-Жвагиня Якобсоне Слингоконсультант „Die Trageschule ®», специалист по кинестетическому хендлингу © Maietta-Hatch Kinaesthetics, владелица ManiSlingi.lv и Slinguskola.lv. Случаи, когда женщина узнает о вновь наступившей беременности, будучи в заботах о недавно родившемся малыше, нося его в слинге и кормя грудью, не так уж и редки.

Что делать, как устроить свои будни и не обделить первого ребенка своей заботой, вниманием и другими привычными вещами? Именно по этой причине все чаще возникает вопрос: Можно ли носить своего ребенка в слинге во время беременности, не причинив вреда ни себе, ни ожидаемому малышу? Разумеется, в первую очередь с этим вопросом необходимо обратиться к своему врачу.

Зачастую мы этого не делаем, поскольку боимся вообще поднимать тему слингов, не зная отношения конкретного врача к ношению детей. В Латвии взгляды специалистов на ношение могут быть очень разными и основываться не на профессионализме специалиста, а на мировоззрении конкретного человека.

  • В этой статье я делюсь опытом, полученным во время учебы в Германии и Англии, где отношение к данному вопросу совершенно нормальное и обыденное.
  • Вопрос ношения во время беременности обсуждают слингоконсультанты во всем мире, а так же специалисты и медицинские работники.
  • Каких-либо возражений по поводу ношения ребенка во время беременности я не слышала, такое ношение практикуется во всем мире.
Читайте также:  Кто отвечает за буллинг в школе?

Если беременность протекает без осложнений, ребенка можно носить в слинге, это будет более щадяще для Вас, чем носить на руках. Тем не менее, во всех вопросах, связанных с беременностью и уходом за детьми, необходимо соблюдать правила безопасности и оценивать каждую ситуацию индивидуально.1. Во-первых, как я уже упомянула ранее, необходимо проконсультироваться у своего врача. Обязательно будут случаи, когда ношение ребенка будет нежелательным и даже опасным для текущей беременности.2.

Решение носить или не носить всегда остается за женщиной. Нет одинаковых женщин, детей и беременностей. Дети разные по возрасту, весу и темпераменту. Самочувствие женщины может отличаться при каждой беременности. Поэтому нет конкретных указаний, когда можно носить, а когда нельзя, как долго и до какой недели, какой способ или какое средство для ношения подойдет лучше всего.

Важно оценить свое самочувствие, усталость, здоровье и время беременности, а так же вес ребенка в соотношении к своему, подвижность ребенка, его характер.3. Носить можно только в том случае, если Вы и носили ребенка в слинге и до беременности и Ваш организм привык к такой нагрузке.

  • Если такого опыта у Вас нет, то не следует начинать носить ребенка при наступлении беременности.4.
  • Необходимо выбирать подходящие способы ношения и стабильные средства для переноски.
  • Во время беременности носить нужно на бедре или на спине, или использовать другие способы, которые обеспечивают стабильную поддержку телу.

В последние месяцы беременности носить следует только на спине.

Как нельзя держать малыша?

Как нельзя держать новорожденного — Главное правило в ношении новорожденного — поддержка для шеи и спины. При этом носить ребенка можно как горизонтально, так и вертикально. Однако есть несколько правил, которые ни в коем случае нельзя нарушать:

Нельзя брать ребенка без поддержки головы и шеи. Нельзя поднимать малыша за ноги или за руки. Перед тем как взять младенца, лежащего на животе, его нужно перевернуть. Нельзя носить новорожденного лицом от себя, так как в этой позе невозможно зафиксировать голову. Нельзя носить ребенка в переносках, непредназначенных для этого возраста.

Неправильное ношение может привести к травмам позвоночника и аномалиям развития костной системы, поэтому очень важно соблюдать основные правила и всегда поддерживать позвоночник и шею малыша. Пружинин Марк Юльевич врач – педиатр Носить ребенка нужно обязательно с поддержкой. Это поможет избежать неправильного развития и травмирования позвоночника малыша. Наши врачи проконсультируют вас по любому вопросу, касающемуся ухода за грудным ребенком, и подскажут, как лучше носить младенца, чтобы не причинить ему вред. Online консультация

Что может навредить ребенку во время беременности?

Излишние физические нагрузки — Не менее вредным для плода, чем гиподина­мия, будет и повышенное физическое напряже­ние. К «запретным» нагрузкам относится подъ­ем и перенос тяжестей (свыше 5 кг), резкие движения, виды спорта, связанные с напряже­нием пресса.

Поднимая тяжести, будущая мама значительно напрягает мышцы брюшного прес­са, в результате чего повышается тонус матки — возникает угроза прерывания беременности или преждевременных родов (в конце бере­менности). По этой же причине на весь период ожидания малыша следует отказаться от любых видов спорта, упражнений и жизненных ситуа­ций, связанных с напряжением пресса.

Беременной опасно делать резкие, поры­вистые движения поднятыми руками — как, например, при игре в большой теннис или бадминтон. При таком движении-рывке рез­ко сокращается диафрагма — самая мощ­ная мышца брюшного пресса, разделяющая грудную клетку и брюшную полость.

Сокра­щению подвергается и расположенное под диафрагмой дно беременной матки. В этой части матки чаще всего прикрепляется плацента — орган, от которого зависит жизнь плода в течение всей беременности. Через плаценту малыш дышит и питается, связываясь с организ­мом матери. В результате резкого сокращения дна матки плацента может отделиться от ее стенки.

Последствия пре­ждевременной отслойки плаценты бывают самыми пе­чальными — как для малыша, так и для мамы.

Почему нельзя спать на спине во время беременности?

Как спать во втором триместре беременности — Второй триместр – наиболее благоприятный период, который характеризуется отсутствием тошноты и небольшими размерами живота. Это способствует полноценному сну и хорошему самочувствию будущей мамы. Дискомфорт можно чувствовать лишь по следующим причинам:

1. Изжога. Ее вызывает высокая концентрация прогестерона. Чтобы улучшить сон, нужно есть небольшими порциями, тщательно пережевывая еду. Последний прием пищи должен быть за 2-3 часа до сна. При необходимости можно воспользоваться активированным углем.

2. Судороги в ногах. Их вызывает чрезмерное напряжение мышц. Интенсивность бывает настолько высокой, что будущая мама может просыпаться от сильного спазма. Чтобы избежать этого, необходимо снизить физическую нагрузку. Она должна заключаться в неспешных прогулках перед сном. Сам спазм можно снять с помощью легкого массажа.

3. Чувство голода. Несмотря на то, что наедаться перед сном не рекомендуется, ложиться спать на голодный желудок тоже нельзя. Вместо сладостей можно перекусить кусочком сыра, несладким крекером или стаканом молока. Проснувшись от чувства голода среди ночи, можно утолить его легким перекусом.

Даже при отсутствии дискомфорта и большого живота многие будущие мамы задаются вопросом, можно ли беременным во втором триместре спать на боку. Такая поза на данном сроке является наиболее предпочтительной. Даже если живот еще не слишком большой, спать на спине не рекомендуется.

Это будет сдавливать увеличивающуюся матку, органы пищеварения и позвоночник. Из-за перенапряжения мышц будет пережиматься нижняя вена, идущая к сердцу. В результате это может вызвать боли в спине, геморрой, гипертонию и проблемы с пищеварением. Во втором триместре лучше всего спать на левом боку, что позволит улучшить кровоснабжение органов и обмен веществ.

Школа мам Mothercare #1. Как подготовиться к родам: 1-й и 2-й триместр беременности — YouTube Mothercare Russia 5.79K subscribers Школа мам Mothercare #1. Как подготовиться к родам: 1-й и 2-й триместр беременности Watch later Share Copy link Info Shopping Tap to unmute If playback doesn’t begin shortly, try restarting your device.

Почему нельзя нервничать и плакать во время беременности?

Беременность – прекрасное время, когда мама готовится ко встрече с будущим малышом. Однако именно в этот момент женщина часто находится в состоянии повышенной эмоциональности, когда даже пустяк может вызвать слезы и истерику. Учеными доказано, что частые и продолжительные стрессы во время беременности могут нанести вред будущей маме и ее крохе. Причины повышенной нервозности беременных Физиологические:

  • изменение гормонального фона, которое провоцирует излишнюю эмоциональность, раздражительность, плаксивость;
  • проявления токсикоза: тошнота, изменение вкусовых предпочтений;
  • неприятные физические ощущения, особенно в последнем триместре беременности.
Читайте также:  Что сделать чтобы вызвать к себе уважение?

Психологические:

  • неуверенность в завтрашнем дне, финансовые проблемы, отношения с отцом ребенка;
  • волнения, связанные с протеканием беременности и приближающимися родами.

Очевидно, что поводов для беспокойства у будущих мамочек предостаточно. Но специалисты предостерегают, что беременным нужно постараться как можно меньше нервничать. Чем опасны стрессы во время беременности? 10 причин избегать стрессов в период беременности

  1. Сильные нервные переживания могут привести к выкидышу. Негативные эмоции влияют на гормональный фон женщины, что чревато гипертонусом матки. В первом триместре это может спровоцировать выкидыш, в последнем – преждевременные роды.
  2. Стрессы и нервы во время беременности ослабляют иммунитет, что увеличивает частоту простудных заболеваний, способствует обострению хронических болезней.
  3. У женщин, постоянно нервничающих во время беременности, дети с пороками развития рождаются чаще.
  4. Чрезмерная раздражительность и тревожность будущей мамы может быть причиной проблем со сном у новорожденного.
  5. Адреналин, выбрасывающийся в кровь во время стресса, сужает сосуды, что приводит к гипоксии плода (нехватке кислорода). Хроническая гипоксия может вызвать патологии органов, неврологические проблемы, задержку внутриутробного развития.
  6. Нервозность беременной женщины вызывает повышение уровня «гормона стресса» (кортизола) и в организме плода. Это увеличивает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы будущего малыша.
  7. Постоянные стрессы во время беременности вызывают асимметрию в расположении ушей, пальцев, конечностей плода.
  8. Раздражительность и нервозность будущей мамы часто приводит к нарушениям в формировании нервной системы эмбриона, отчего в будущем страдают такие функции мозга, как мышление, память, восприятие, внимание.
  9. Отрицательные переживания передаются крохе, находящемуся в утробе, отчего он может родиться чрезмерно возбудимым и импульсивным, или, наоборот, боязливым, робким, инертным.

10.

Почему нельзя наклоняться во время беременности?

Как не навредить при беременности себе и ребенку? Есть вещи, которых будущей маме лучше не делать. Но, к сожалению, будущие роженицы не всегда об этом информированы. О том, что запрещено в период вынашивания малыша, » MedPulse.ru » рассказала врач-ординатор факультета фундаментальной медицины МГУ им.М.В.

  • Ломоносова Ольга Георгинова.
  • Видео дня Итак, чего нельзя делать во время беременности? — Курить Курение во время беременности способно привести к врожденным дефектам, а также к рождению мертвого плода.
  • Следует избегать и пассивного курения, стараться не находиться рядом с курильщиками.
  • Читайте по теме: Курение влияет на наследственность — Употреблять алкоголь Существует миф, что алкоголь при беременности можно употреблять в небольших дозах — мол, это безопасно.

На самом же деле даже малые количества наркотических веществ способны помешать внутриутробному развитию ребенка. Поэтому спиртное беременным категорически запрещено! — Употреблять некоторые продукты Вам нельзя есть морепродукты, сырое мясо, мягкие сыры, пить непастеризованное молоко.

  • Как доказывают медицинские исследования, такая пища может спровоцировать выкидыш или дефекты плода.
  • Пить кофе Употребление кофеина увеличивает шансы выкидыша или может способствовать недостаточному весу ребенка при родах.
  • Впрочем, критическая доза кофеина составляет более 300 миллиграммов в день.
  • Красить волосы Дело в том, что краска для волос содержит химические вещества, которые могут вызвать аллергию и повлиять на здоровье будущего малыша.

Кроме того, при беременности в организме происходит гормональная перестройка, и цвет волос может получиться совсем не таким, каким вы хотели его видеть. А как быть с домашними делами? Врач Ольга Георгинова утверждает: «Беременность вносит свои коррективы во все области нашей жизни, и работа по дому не является исключением.

  1. Редко какая из будущих мам может позволить себе отказаться от выполнения домашних дел.
  2. В то же время среди домашних забот есть и такие, которые категорически противопоказаны беременной, поскольку могут отрицательно сказаться на течении беременности и плохо повлиять на развитие ребенка».
  3. Итак, беременным женщинам нельзя делать следующее: — Поднимать тяжести, наклоняться, делать резкие движения «Изменяющийся гормональный фон во время беременности влияет на состояние хрящевой и соединительной ткани, — поясняет специалист.

— Хрящи (в том числе образующие межпозвонковые диски) становятся более уязвимыми. Поэтому не только во второй половине беременности, но и в первом триместре важно не допускать перегрузок позвоночника. Нельзя наклоняться или поднимать тяжести, также как и резко выполнять повороты, наклоны в сторону и т.д.

Как нельзя сидеть во время беременности?

Беременной нельзя сидеть нога на ногу. Это весьма полезный совет. Такое положение затрудняет кровообращение, способствует прогрессированию варикозного расширения вен ног, появлению отеков. Беременной необходимо следить за своей осанкой, позой.

Можно ли спать на боку во время беременности?

Поза на боку — Для того чтобы нормализовать свой сон и не навредить при этом здоровью малыша, специалисты рекомендуют спать на боку во время беременности. И если поначалу многим этот вариант кажется неприемлемым, уже после второго триместра лежание на боку является единственным возможным. Но здесь возникает вопрос, на каком боку спать, чтобы обеспечить безопасность плода? Можно ли носить на руках ребенка при беременности Сон на правой стороне может спровоцировать сдавливание почки, что может иметь тяжелые последствия. Идеальной поза является – лежание на левом боку. Таким образом, вы не только не травмируете будущего малыша, но и улучшаете приток крови вместе с кислородом к плаценте.

  • Но не следует игнорировать индивидуальные особенности каждого организма и положение плода в матке.
  • При поперечном положении малыша, выбирайте ту сторону, где находится голова ребенка.
  • А при тазовом предлежании, врачи рекомендуют менять позу несколько раз за ночь.
  • Если вы все-таки не можете наладить свой сон, чувствуете недомогание и вас замучила бессонница, то лучше обратиться к специалисту.

Хороший гинеколог проанализирует ситуацию и поможет решить проблему. При необходимости, он назначит безопасное успокаивающее средство, которое стабилизирует эмоциональное состояние и поможет спокойно засыпать, отдыхая и восстанавливая нервную систему во сне.

Какие есть приметы кто родится?

— если темная линия на животе беременной расположена выше пупка – в животе мальчик; — если кожа рук беременной стала сухой, появились трещины – должен родиться мальчик; — очень активные движения в мамином животе также приписывают мальчикам; — если будущая мама предпочитает спать на левом боку – она беременна мальчиком.

Почему нельзя спать на спине во время беременности?

Как спать во втором триместре беременности — Второй триместр – наиболее благоприятный период, который характеризуется отсутствием тошноты и небольшими размерами живота. Это способствует полноценному сну и хорошему самочувствию будущей мамы. Дискомфорт можно чувствовать лишь по следующим причинам:

1. Изжога. Ее вызывает высокая концентрация прогестерона. Чтобы улучшить сон, нужно есть небольшими порциями, тщательно пережевывая еду. Последний прием пищи должен быть за 2-3 часа до сна. При необходимости можно воспользоваться активированным углем.

Читайте также:  Чем грозит травля в школе?

2. Судороги в ногах. Их вызывает чрезмерное напряжение мышц. Интенсивность бывает настолько высокой, что будущая мама может просыпаться от сильного спазма. Чтобы избежать этого, необходимо снизить физическую нагрузку. Она должна заключаться в неспешных прогулках перед сном. Сам спазм можно снять с помощью легкого массажа.

3. Чувство голода. Несмотря на то, что наедаться перед сном не рекомендуется, ложиться спать на голодный желудок тоже нельзя. Вместо сладостей можно перекусить кусочком сыра, несладким крекером или стаканом молока. Проснувшись от чувства голода среди ночи, можно утолить его легким перекусом.

Даже при отсутствии дискомфорта и большого живота многие будущие мамы задаются вопросом, можно ли беременным во втором триместре спать на боку. Такая поза на данном сроке является наиболее предпочтительной. Даже если живот еще не слишком большой, спать на спине не рекомендуется.

  1. Это будет сдавливать увеличивающуюся матку, органы пищеварения и позвоночник.
  2. Из-за перенапряжения мышц будет пережиматься нижняя вена, идущая к сердцу.
  3. В результате это может вызвать боли в спине, геморрой, гипертонию и проблемы с пищеварением.
  4. Во втором триместре лучше всего спать на левом боку, что позволит улучшить кровоснабжение органов и обмен веществ.

Школа мам Mothercare #1. Как подготовиться к родам: 1-й и 2-й триместр беременности — YouTube Mothercare Russia 5.79K subscribers Школа мам Mothercare #1. Как подготовиться к родам: 1-й и 2-й триместр беременности Watch later Share Copy link Info Shopping Tap to unmute If playback doesn’t begin shortly, try restarting your device.

Почему нельзя наклоняться во время беременности?

Как не навредить при беременности себе и ребенку? Есть вещи, которых будущей маме лучше не делать. Но, к сожалению, будущие роженицы не всегда об этом информированы. О том, что запрещено в период вынашивания малыша, » MedPulse.ru » рассказала врач-ординатор факультета фундаментальной медицины МГУ им.М.В.

  • Ломоносова Ольга Георгинова.
  • Видео дня Итак, чего нельзя делать во время беременности? — Курить Курение во время беременности способно привести к врожденным дефектам, а также к рождению мертвого плода.
  • Следует избегать и пассивного курения, стараться не находиться рядом с курильщиками.
  • Читайте по теме: Курение влияет на наследственность — Употреблять алкоголь Существует миф, что алкоголь при беременности можно употреблять в небольших дозах — мол, это безопасно.

На самом же деле даже малые количества наркотических веществ способны помешать внутриутробному развитию ребенка. Поэтому спиртное беременным категорически запрещено! — Употреблять некоторые продукты Вам нельзя есть морепродукты, сырое мясо, мягкие сыры, пить непастеризованное молоко.

  • Как доказывают медицинские исследования, такая пища может спровоцировать выкидыш или дефекты плода.
  • Пить кофе Употребление кофеина увеличивает шансы выкидыша или может способствовать недостаточному весу ребенка при родах.
  • Впрочем, критическая доза кофеина составляет более 300 миллиграммов в день.
  • Красить волосы Дело в том, что краска для волос содержит химические вещества, которые могут вызвать аллергию и повлиять на здоровье будущего малыша.

Кроме того, при беременности в организме происходит гормональная перестройка, и цвет волос может получиться совсем не таким, каким вы хотели его видеть. А как быть с домашними делами? Врач Ольга Георгинова утверждает: «Беременность вносит свои коррективы во все области нашей жизни, и работа по дому не является исключением.

Редко какая из будущих мам может позволить себе отказаться от выполнения домашних дел. В то же время среди домашних забот есть и такие, которые категорически противопоказаны беременной, поскольку могут отрицательно сказаться на течении беременности и плохо повлиять на развитие ребенка». Итак, беременным женщинам нельзя делать следующее: — Поднимать тяжести, наклоняться, делать резкие движения «Изменяющийся гормональный фон во время беременности влияет на состояние хрящевой и соединительной ткани, — поясняет специалист.

— Хрящи (в том числе образующие межпозвонковые диски) становятся более уязвимыми. Поэтому не только во второй половине беременности, но и в первом триместре важно не допускать перегрузок позвоночника. Нельзя наклоняться или поднимать тяжести, также как и резко выполнять повороты, наклоны в сторону и т.д.

Почему нельзя нервничать и плакать во время беременности?

Беременность – прекрасное время, когда мама готовится ко встрече с будущим малышом. Однако именно в этот момент женщина часто находится в состоянии повышенной эмоциональности, когда даже пустяк может вызвать слезы и истерику. Учеными доказано, что частые и продолжительные стрессы во время беременности могут нанести вред будущей маме и ее крохе. Причины повышенной нервозности беременных Физиологические:

  • изменение гормонального фона, которое провоцирует излишнюю эмоциональность, раздражительность, плаксивость;
  • проявления токсикоза: тошнота, изменение вкусовых предпочтений;
  • неприятные физические ощущения, особенно в последнем триместре беременности.

Психологические:

  • неуверенность в завтрашнем дне, финансовые проблемы, отношения с отцом ребенка;
  • волнения, связанные с протеканием беременности и приближающимися родами.

Очевидно, что поводов для беспокойства у будущих мамочек предостаточно. Но специалисты предостерегают, что беременным нужно постараться как можно меньше нервничать. Чем опасны стрессы во время беременности? 10 причин избегать стрессов в период беременности

  1. Сильные нервные переживания могут привести к выкидышу. Негативные эмоции влияют на гормональный фон женщины, что чревато гипертонусом матки. В первом триместре это может спровоцировать выкидыш, в последнем – преждевременные роды.
  2. Стрессы и нервы во время беременности ослабляют иммунитет, что увеличивает частоту простудных заболеваний, способствует обострению хронических болезней.
  3. У женщин, постоянно нервничающих во время беременности, дети с пороками развития рождаются чаще.
  4. Чрезмерная раздражительность и тревожность будущей мамы может быть причиной проблем со сном у новорожденного.
  5. Адреналин, выбрасывающийся в кровь во время стресса, сужает сосуды, что приводит к гипоксии плода (нехватке кислорода). Хроническая гипоксия может вызвать патологии органов, неврологические проблемы, задержку внутриутробного развития.
  6. Нервозность беременной женщины вызывает повышение уровня «гормона стресса» (кортизола) и в организме плода. Это увеличивает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы будущего малыша.
  7. Постоянные стрессы во время беременности вызывают асимметрию в расположении ушей, пальцев, конечностей плода.
  8. Раздражительность и нервозность будущей мамы часто приводит к нарушениям в формировании нервной системы эмбриона, отчего в будущем страдают такие функции мозга, как мышление, память, восприятие, внимание.
  9. Отрицательные переживания передаются крохе, находящемуся в утробе, отчего он может родиться чрезмерно возбудимым и импульсивным, или, наоборот, боязливым, робким, инертным.

10.

Как нельзя сидеть во время беременности?

Беременной нельзя сидеть нога на ногу. Это весьма полезный совет. Такое положение затрудняет кровообращение, способствует прогрессированию варикозного расширения вен ног, появлению отеков. Беременной необходимо следить за своей осанкой, позой.