Агрессия сегодня встречается все чаще и чаще, причем «нездоровая», необоснованная. Будучи направленной на окружающих, она провоцирует грубость и неадекватные поступки, за которые потом мучительно стыдно. В случае же, когда агрессия обращается на «самого себя», последствиями бывают депрессии, нервозы и другие серьезные психологические и физические заболевания.
- Причинами агрессивного поведения могут быть как простое переутомление, так и различные заболевания психики, например, шизофрения.
- Агрессия может быть также следствием черепно-мозговой травмы, интоксикации, изменений в головном мозге.
- Выявить причину агрессии в каждом конкретном случае может только опытный специалист.
Поэтому, если Вы подвержены частым приступам беспричинного гнева и не в силах обуздать его порывы, если Вы регулярно «срываетесь» окружающих и Вас буквально всё раздражает и нервирует — срочно обратитесь к психотерапевтам Диалайн! Консультация опытного специалиста поможет исправить ситуацию.
- Посредством современных и эффективных методик он проведет тестирование, на основании которого составит индивидуальную программу коррекции и профилактики приступов агрессии.
- К сведению.
- Агрессивное поведение — это не всегда патология.
- Существует и такое понятие как «здоровая агрессия».
- Она является естественной защитной реакций на различные раздражители, мобилизуя силы для отражения угрозы, исправления неприятной ситуации.
Нашим далеким предкам агрессия помогла выжить, а вот сегодня это сила, как правило, является разрушительной и поэтому помощь психотерапевта во многих случаях просто необходима. Психотерапевты Диалайн отмечают, что доминирующее агрессивное поведение становится характерным для подростков и детей.
Откуда проблемы с агрессией?
Состояние агрессивности, когда незначительные неприятные ситуации вызывают бурный эмоциональный ответ в виде гнева или агрессии, знакомо, вероятно, каждому человеку. Агрессивность может быть свойством характера, а может – симптомом какого-либо заболевания.
- Состояние агрессивности, когда незначительные неприятные ситуации вызывают бурный эмоциональный ответ в виде гнева или агрессии, знакомо, вероятно, каждому человеку.
- Агрессивность может быть свойством характера, а может – симптомом какого-либо заболевания.
- Агрессивность и раздражительность часто сочетается с быстрой утомляемостью, постоянным чувством усталости, общей слабостью.
У агрессивного и раздраженного человека развиваются нарушения сна: бессонница, или, напротив, сонливость. Может возникать чувство тревоги, нервозности – или же апатия, плаксивость, депрессия. Иногда агрессивность сопровождается чувством злости. Движения становятся резкими, голос – громким, пронзительным.
- Для раздраженного человека характерны повторяющиеся действия: непрерывная ходьба по комнате, постукивание пальцами по предметам, качание ногой.
- Эти действия направлены на восстановление душевного равновесия, снятие эмоционального напряжения.
- Типичным явлением, сопутствующим агрессивности, является снижение интереса к любимым увлечениям.
Агрессия может быть вызвана разными причинами: * психологическими; * физиологическими; * генетическими; * различными заболеваниями. Психологические причины – это переутомление, хроническое недосыпание, страх, тревога, стрессовая ситуация, наркотическая зависимость, зависимость от никотина и алкоголя.
- Физиологические причины – гормональные сбои, вызванные, например, беременностью, заболеваниями щитовидной железы.
- К физиологическим причинам агрессии относится и чувство голода, и дефицит микроэлементов и витаминов в организме.
- Иногда агрессивность может быть вызвана несовместимостью лекарственных препаратов, которые принимает пациент – это тоже физиологическая причина.
Генетические причины – передающаяся по наследству повышенная возбудимость нервной системы. В этом случае агрессивность является чертой характера. Агрессивность, как симптом заболевания, может развиваться при следующих патологиях: инфекционные заболевания (грипп, ОРВИ и др.); сахарный диабет; стресс после травмы; некоторые психические заболевания (неврозы, шизофрения, деменция, болезнь Альцгеймера).
Как же избавиться от агрессии? Нельзя легкомысленно относиться к повышенной агрессивности, объясняя ее наличие лишь чертами характера или сложными бытовыми условиями. Агрессия может быть симптомом болезни! Отсутствие лечения может привести к истощению нервной системы, к развитию невроза и другим осложнениям.
Если состояние повышенной раздражительности и агрессивности продолжается дольше недели без видимых причин, необходимо обязательно обращаться к квалифицированным специалистам. Вот некоторые советы по предотвращению агрессивности: 1. Старайтесь не сосредотачиваться на негативных эмоциях, учитесь переключаться на мысли о приятных для вас вещах и ситуациях.
Откуда берется агрессия у человека?
Агрессия. С чем ее едят, а главное — когда? — Само понятие агрессии не просто не входит в негативный список эмоций, а является одной из самых полезных свойств человека, да и вообще живых существ. Агрессия создана для защиты. Для того чтобы уберечь себя и свое потомство.
В большинстве случаев агрессия возникает как защитная реакция человека в ответ на нарушение его границ. Но есть и совершенно другие случаи, когда агрессия является следствием избыточного напряжения, невозможности выразить остальные накопленные эмоции, смириться с потерей, неудачей, стрессом. В отечественной педагогике принято выделять возрастные периоды, которые являются важнейшими этапами на пути становления личности.
Так называемые возрастные кризисы, которые способны свести с ума даже самого терпеливого родителя. По мнению Выготского, начинаются они уже в год. Гениальный Лев Семенович Выготский — советский психолог, автор культурно-исторической теории в психологии.
- Выделив основные симптомы возрастных кризисов у ребенка, он помимо всего прочего еще и объясняет, зачем именно они нужны.
- Итак, ваш ребенок отпраздновал год с появления на этот свет.
- И вместо милого, нежного младенца перед вами предстал все тот же милый, но уже способный к ярким, разрушительным реакциям гнева ребенок.
Первые акции протеста, первые действительно эмоциональные взрывы, к которым очень часто мы бываем совершенно не готовы, могут абсолютно выбить из колеи. В каких-то вариантах мы даже до конца не понимаем их причину. Топанье ногами, громкий крик, истерики на полу — все это не «промахи» вашего подхода к воспитанию, а самое что ни на есть первое проявление воли ребенка.
- Кризис одного года внешне выражается как резкий всплеск самостоятельности.
- Порой настолько резкий, что неподготовленному родителю начинает казаться: ребенка кто-то просто подменил.
- Сталкиваясь с запретами со стороны взрослых, пухлый годовас способен выдать порции гнева, в сотни раз превышающие все ожидания.
И с каждым днем они будут лишь расти. Важно понимать: эти порции на самом деле крайне важные этапы формирования автономности. Они созданы природой для перехода ребенка на совершенно другой этап развития. Если мы возьмем семь основных симптомов кризиса трех лет, то увидим, что список этот выглядит еще более внушительным:
Негативизм; Упрямство; Строптивость; Своеволие; Протест-бунт; Обесценивание требований взрослых; Деспотизм.
Впечатляет, правда? Но и здесь мы говорим о совершенно необходимом периоде естественного взросления ребенка. Получением им новых психических и физических функций становления своего «я». Итогами возрастного кризиса являются психические и социальные изменения, которые впервые возникают на данной ступени развития и определяют внутреннюю и внешнюю жизнь малыша.
Что влияет на агрессивность?
Агрессия – мотивированное деструктивное поведение, противоречащее нормам сосуществования людей, наносящее вред объектам нападения, приносящее физический, моральный ущерб людям или вызывающее у них психологический дискомфорт. Агрессивное поведение у подростков, самоповреждение, уход из дома, как правило, являются негативной реакцией на поступки и поведение окружающих.
- К основным причинам агрессивного поведения относят биологические (различного рода заболевания) и социально-психологические (воспитание, агрессия в семье, асоциальные группы, влияние информационной среды и т.д.).
- При этом психологических причин развития агрессивного поведения гораздо больше, но без исключения биологических причин невозможно проводить коррекцию агрессии.
Подросток проявляет агрессию, когда страшно, что его не любят, не понимают, что он один в этом мире, когда не видит другого способа самоутвердиться, привлечь внимание, когда не уверен в себе, когда в доме неблагоприятная эмоциональная атмосфера. Также различны и формы проявления агрессии (словесная, физическая) Агрессивность несовершеннолетних вызвана нарушениями в эмоциональной сфере.
- Равнодушие к детским проблемам, отсутствие поддержки формирует эмоциональный вакуум у подростка, который перерастает в неспособность контролировать самостоятельно эмоции.
- Подростки подвержены, как эмоциональному, так и психологическому давлению и нуждаются в понимании близких.
- Родители, увлеченные работой, игнорируя потребности ребёнка, откупаются от него различными подарками и свободой действий.
Важно услышать и увидеть за маской агрессивного поведения не жестокость, злость и избалованность, а просьбу о помощи, и вовремя организовать работу над ошибками. При своевременной помощи, есть все шансы «справиться» с агрессией и дать ребенку шанс на адаптацию и развитие новых навыков реагирования, взаимодействия с внешним миром.
Дети часто «отзеркаливают» общественную и социальную обстановку, в которой растут. Важно: 1. Спокойно и терпимо относиться к проявлениям ребенка. Показывать своим примером, что любой конфликт можно решить конструктивно.2. Учить ребёнка распознавать свои эмоции и справляться с ними. Предлагать альтернативные пути избавления от отрицательных эмоций.3.
Акцентировать внимание подростка на конкретных поведенческих проявлениях, но не на его личности.4. Снижать напряжение, избегая проявлений, способных усилить накал страстей, отказаться от насмешек и сарказма, не пытаться продемонстрировать власть, не выдвигать жесткие требования и не наказывать подростка физически.6.
Проявлять понимание к состоянию подростка. Он должен быть уверен, что его примут и поддержат, признают его чувства и эмоции, и помогут в трудной ситуации. Научите подростка позитивно мыслить, быть внимательным к себе и повышайте его самооценку. Специалисты нашего Центра готовы проконсультировать вас по вопросам взросления вашего ребенка.
Записаться можно по телефону: 8 (4212) 30-74-70
Почему возникают приступы агрессии у женщин?
Агрессия: причины, виды, помощь Агрессивность – это состояние, сопровождающееся деструктивным, девиантным или абьюзивным поведением. Агрессивность может быть прямой или косвенной, иметь активный или пассивный характер. Приступы агрессии вызываются как физиологическими отклонениями, так и психологическими причинами.
- физический;
- психологический.
Проявление агрессии имеет разные формы: физическое нападение, уничтожение каких-либо предметов, психологическое воздействие (словесные оскорбления и другие действия, наносящие моральные травмы другому человеку). Агрессия может быть мотивированной (когда пациент способен дать объяснение своим действиям) или спонтанной (когда больной не способен объяснить свое поведение).
- алкогольной или наркотической зависимостью;
- повреждениями головного мозга;
- дефицитом макро- и микроэлементов, витаминов;
- гормональными сбоями;
- хроническими заболеваниями.
Человек может проявлять агрессию из-за низкого уровня витаминов группы В, калия или магния, нарушений гормонального фона. Все эти факторы негативно влияют на нервную систему. Также причинами агрессивного поведения нередко являются деменция, опухоли мозга, травмы, наличие хронических болезней. Психологические причины:
- невроз;
- неспособность управлять своими эмоциями;
- проблемы со здоровьем, непринятие пугающих диагнозов;
- переутомление, давление общества или семьи;
- детские психологические травмы, чрезмерно строгое воспитание;
- гнетущие, травмирующие события;
- неверная тактика самозащиты;
- нездоровое самоутверждение;
- потребность в эмоциональной разрядке;
- депрессивный настрой.
Таким образом, чаще всего вспышки гнева бывают вызваны физическими и психологическими причинами. И только в редких случаях приступы агрессии являются следствием психических заболеваний. Агрессия у мужчин Мужская агрессия чаще бывает физической, выражается в открытой форме.
- Частые причины агрессивного поведения мужчин – гипертрофированное желание самоутвердиться, неверно выработанные поведенческие шаблоны, принятые в семье или окружении нормы.
- Эти факторы поддаются коррекции с помощью психотерапии.
- Реже проявление агрессии является следствием физических травм, химической зависимости, повышенного уровня тестостерона.
Эти формы агрессивного поведения также поддаются лечению. Агрессия у женщин Женская агрессия чаще пассивная, вербальная. Зачастую она вызвана психологическими причинами: переутомлением, депрессией, длительным подавлением негативных эмоций.
Можно ли вылечить агрессию?
Как лечат приступы неконтролируемой агрессии Фармакотерапия: нейрометаболическая терапия, нормотимики, нейролептики, антидепрессанты, транквилизаторы. Физиотерапия: электроаналгезия, электро-сон. Психотерапия: когнитивно-бихевиоральная психотерапия, семейная и групповая психотерапия. Диетотерапия.
Где в теле живет агрессия?
В формировании ярости в человеческом мозге активно участвуют миндалины, или миндалевидные тела (кстати, в них же располагаются центры, отвечающие за страх). Миндалевидные тела реагируют на сигналы угрозы, поступающие из внешнего мира, так что, по замыслу природы, злость нужна именно для этого — это эмоция-оружие.
Какой врач лечит гнев?
В нашей клинике проводится лечение приступов агрессии у взрослых и детей, возникающих на фоне расстройств личности (F60–F69, МКБ-10) и поведения (F91, МКБ-10). Обычно для избавления от психоэмоциональных всплесков, а также обучения навыкам самостоятельной работы с рецидивами, бывает достаточно индивидуальной работы с психотерапевтом.
При появлении приступов агрессии необходимо проконсультироваться с психиатром и пройти обследование. Приступы агрессии могут быть симптомом не только психических расстройств, но и соматических заболеваний. В некоторых случаях может потребоваться прием нормотимиков, помогающих стабилизировать настроение.
Такое лечение требует приема препаратов строго в соответствии с рекомендациями врача и не отменяет психотерапию. Лечением приступов агрессии у детей в нашей клинике занимаются дипломированные детские психиатры. Большой опыт работы с детьми и подростками позволяет нашим врачам не травмировать психику ребенка: деликатно провести первичный прием и подобрать индивидуальный подход в процессе коррекции расстройства, свойственного юному возрасту.
- Релаксационная психотерапия
- Гармонизация семейных отношений
- Помощь в кризисных ситуациях
Услуга | Цена | |
---|---|---|
Прием психотерапевта | 5 000 ₽ | |
Семейная психотерапия | 10 000 ₽ | |
Гипнотерапия | 8 000 ₽ | |
Консультация психиатра | 5 000 ₽ |
Чем опасна агрессия?
Ощущение потери энергии; чувство вины за то, что причинил вред другому человеку; уязвленное самолюбие, понижение самооценки, так как нанес ущерб самому себе; развитие депрессии.
Что повышает агрессию?
Причины агрессивного поведения — Агрессивность человека не связана с его полом, но зависит от культурной (социальной) среды. Так, в одном архаичном обществе одинаково агрессивны и мужчины, и женщины, тогда как в соседнем с ним таком же обществе мужчины чаще проявляют агрессию, чем женщины,
- Уровень физической агрессии зависит от генетических факторов, в частности, от восприимчивости рецепторов гормонов-андрогенов, которая определяется длиной последовательности цепочки повторов триплетов CAG (Цитозин—Аденин—Гуанин) в гене рецепторов андрогенов.
- Исследователи, изучавшие африканские племена, обнаружили, что у более агрессивных мужчин эта цепочка короче.
На уровень агрессии влияют гены: -увеличивающие активность дофамина и норадреналина ; -снижающие активность ГАМК ; -усиливающие половые гормоны; -усиливающие действия гормонов стресса ( адреналин, кортизол ). Однако агрессия — это сложная поведенческая реакция, и длина цепочки, кодирующей рецепторы андрогенов — не единственный генетический фактор,
- Агрессию также можно рассматривать с точки зрения нейрофизиологии.
- Изначально стоит пояснить, что агрессия — один из активно-оборонительных вариантов реагирования на раздражитель, что объясняется врождённо заданной потребностью в безопасности.
- В свою очередь за агрессию (команду мозга «дерись!») отвечают центры агрессии — миндалина и задний гипоталамус,
Интересен тот факт, что раковые опухоли в миндалевидном теле головного мозга могут быть причиной маниакального поведения. Миндалина обеспечивает сбор стрессогенных сигналов и их проведение к гипоталамусу, через который развиваются эндокринные и вегетативные реакции, а также эмоции.
Также стоит упомянуть ассоциативную лобную долю и поясную извилину, поскольку через них развиваются поведенческие (двигательные) реакции: кора запускает движения, выбирает программу ( «бей» или «беги» ), а извилина сравнивает реальные и ожидаемые результаты, запускает генерацию «быстрых» эмоций. У агрессивных людей высокая активность миндалины и низкая у поясной извилины.
На быстроту реакции влияют адреналин и норадреналин, которые выделяют симпатические нервы и мозговое вещество надпочечников. Поэтому можно утверждать, что эти два гормона повышают уровень агрессии. Кора надпочечников вырабатывает кортикостероиды, часть из которых (кортизол) управляет обменом глюкозы в организме, в особенности, усиливает её образование из других веществ (белков, жиров).
- Этот эффект чаще всего наблюдается при стрессе, следовательно, кортизол косвенно влияет на уровень агрессии.
- Кроме того на агрессию влияют такие гормоны как дофамин и серотонин,
- Первый взаимодействует с черной субстанцией и ядрами вентральной покрышки головного мозга, следовательно, если дофамина много, то движения получаются более резкими, его реакция и активность центра положительных эмоций повышаются.
Серотонин же влияет на центр отрицательных эмоций: его избыток снижает активность данного центра (иными словами, серотонин действует как антидепрессант), а значит, так же как и дофамин, снижает уровень агрессии при достаточных количествах.
Какие бывают виды агрессии?
Виды агрессивного поведения
Тип агрессии | Примеры |
---|---|
Физическая-пассивная-непрямая | Отказ от выполнения необходимых задач |
Вербальная-активная-прямая | Словесное оскорбление или унижение другого человека |
Вербальная-активная-непрямая | Распространение злостной клеветы |
Вербальная-пассивная-прямая | Отказ разговаривать с другим человеком |
Какой гормон отвечает за агрессию у женщин?
Материнская агрессия — У самок грызунов степень агрессивности возрастает по ходу беременности и достигает пика в период родов. Очевидно, что такая агрессия достигает максимальных значений у тех видов, для которых характерна угроза инфантицида. В поздний период беременности эстроген и прогестерон увеличивают уровень материнской агрессии за счет секреции большего количества окситоцина в определенных участках мозга, что опять же возвращает нас к окситоцину, способствующему материнской агрессии.
Приведу два примера, которые проиллюстрируют сложность эндокринных процессов, вовлеченных в агрессию. Эстроген участвует в процессе генерирования материнской агрессии. Но он же способен ослабить агрессию, усилить отзывчивость и улучшить степень распознавания эмоций. Оказалось, что в мозге существует два типа рецепторов для эстрогена, они-то и регулируют его противонаправленные поведенческие эффекты.
При этом количественное выражение данных эффектов регулируется независимо друг от друга. Что мы видим: один и тот же гормон, одно и то же количество гормона, но с разным конечным действием. И оно зависит от того, на что мозг заранее настроен. Следующая сложность: как мы уже знаем, прогестерон, действуя вместе с эстрогеном, способствует материнской агрессии.
- Тем не менее сам по себе прогестерон снижает агрессию и тревогу.
- Один гормон, одинаковое его количество — и диаметрально противоположный результат в зависимости от присутствия другого гормона.
- Прогестерон снижает тревогу весьма хитроумным способом.
- Попав в нейрон, гормон превращается в другой стероид, а тот, в свою очередь, связывается с рецепторами ГАМК, что делает их более чувствительными к тормозящему эффекту ГАМК, и мозг, таким образом, успокаивается.
Вот вам пример прямого диалога между гормонами и нейромедиаторами.
В чем причина раздражительности?
Хронические болезни; посттравматические состояния; эмоциональное выгорание на работе и в личной жизни; прием ряда медикаментов.
Какие психические расстройства вызывают агрессию?
Основное описание — Эмоционально неустойчивое расстройство личности подразделяется на два типа: 1) F60.30 — импульсивный тип («импульсивное расстройство личности») 2) F60.31 пограничный тип («пограничное расстройство личности»), Импульсивное расстройство личности характеризуется эмоциональной неуравновешенностью, импульсивностью, низким самоконтролем, повышенной склонностью к агрессивным вспышкам,
- Аффективные агрессивные вспышки могут возникать как из-за внешних причин, так и без них,
- Лица с данным расстройством личности склонны своим поведением провоцировать конфликты,
- Помимо агрессии, направленной на окружающих, часто встречается аутоагрессия — самоповреждения, обычно в виде нанесения себе порезов в области предплечья и запястья,
Для людей с импульсивным расстройством личности характерно атипичное алкогольное опьянение : вместо благодушия и эйфории у них возникает дисфория и злоба, которая может выражаться в агрессивном поведении,
Какие гормоны отвечают за агрессию?
Причины агрессивного поведения — Агрессивность человека не связана с его полом, но зависит от культурной (социальной) среды. Так, в одном архаичном обществе одинаково агрессивны и мужчины, и женщины, тогда как в соседнем с ним таком же обществе мужчины чаще проявляют агрессию, чем женщины,
- Уровень физической агрессии зависит от генетических факторов, в частности, от восприимчивости рецепторов гормонов-андрогенов, которая определяется длиной последовательности цепочки повторов триплетов CAG (Цитозин—Аденин—Гуанин) в гене рецепторов андрогенов.
- Исследователи, изучавшие африканские племена, обнаружили, что у более агрессивных мужчин эта цепочка короче.
На уровень агрессии влияют гены: -увеличивающие активность дофамина и норадреналина ; -снижающие активность ГАМК ; -усиливающие половые гормоны; -усиливающие действия гормонов стресса ( адреналин, кортизол ). Однако агрессия — это сложная поведенческая реакция, и длина цепочки, кодирующей рецепторы андрогенов — не единственный генетический фактор,
Агрессию также можно рассматривать с точки зрения нейрофизиологии. Изначально стоит пояснить, что агрессия — один из активно-оборонительных вариантов реагирования на раздражитель, что объясняется врождённо заданной потребностью в безопасности. В свою очередь за агрессию (команду мозга «дерись!») отвечают центры агрессии — миндалина и задний гипоталамус,
Интересен тот факт, что раковые опухоли в миндалевидном теле головного мозга могут быть причиной маниакального поведения. Миндалина обеспечивает сбор стрессогенных сигналов и их проведение к гипоталамусу, через который развиваются эндокринные и вегетативные реакции, а также эмоции.
- Также стоит упомянуть ассоциативную лобную долю и поясную извилину, поскольку через них развиваются поведенческие (двигательные) реакции: кора запускает движения, выбирает программу ( «бей» или «беги» ), а извилина сравнивает реальные и ожидаемые результаты, запускает генерацию «быстрых» эмоций.
- У агрессивных людей высокая активность миндалины и низкая у поясной извилины.
На быстроту реакции влияют адреналин и норадреналин, которые выделяют симпатические нервы и мозговое вещество надпочечников. Поэтому можно утверждать, что эти два гормона повышают уровень агрессии. Кора надпочечников вырабатывает кортикостероиды, часть из которых (кортизол) управляет обменом глюкозы в организме, в особенности, усиливает её образование из других веществ (белков, жиров).
- Этот эффект чаще всего наблюдается при стрессе, следовательно, кортизол косвенно влияет на уровень агрессии.
- Кроме того на агрессию влияют такие гормоны как дофамин и серотонин,
- Первый взаимодействует с черной субстанцией и ядрами вентральной покрышки головного мозга, следовательно, если дофамина много, то движения получаются более резкими, его реакция и активность центра положительных эмоций повышаются.
Серотонин же влияет на центр отрицательных эмоций: его избыток снижает активность данного центра (иными словами, серотонин действует как антидепрессант), а значит, так же как и дофамин, снижает уровень агрессии при достаточных количествах.