Как помочь подростку выйти из депрессии?

Как помочь подростку выйти из депрессии
Ваш ребенок-подросток вдруг стал нервным и раздражительным или, наоборот, грустным и задумчивым? Что это, плохое настроение? Или за странностями поведения кроется нечто более серьезное? Большинство подростков обычно быстро возвращаются в свое нормальное состояние после резкой смены настроений, свойственной этому возрасту.

  • Однако те, кто испытывает грусть, чувство обреченности или повышенную нервозность в течение нескольких недель или даже месяцев, вероятнее всего, находятся в состоянии депрессии,
  • Причины ее могут быть самыми разными – смена привычной обстановки, новая школа, развод родителей, неразделенная любовь, конфликты со учителями или сверстниками и т.п.

Стресс, быстро меняющиеся гормоны и недостаток сна усугубляют проблему. В состоянии депрессии подростки больше подвержены риску необдуманных поступков и действий, а также наркомании, самоистязания и даже самоубийства. Депрессия часто вызывает изменения в поведении.

  1. Подростки могут избегать общества, становятся легко возбудимыми, замыкаются в себе.
  2. Также может ухудшиться успеваемость, появляется равнодушие к учебе, любимым ранее занятиям и увлечениям.
  3. Внимательные родители могут заметить изменения в состоянии подростка по тому, сколько он спит, какой у него аппетит или концентрация внимания.

Чувство собственного достоинства и уверенность в себе в состоянии депрессии также могут снизиться. Самое главное, что вы можете сделать в таких ситуациях, это признать, что с вашим сыном или дочерью что-то происходит. Никогда не повредит, если вы обратитесь за помощью к профессионалу-медику.

  1. Врач в состоянии исключить возможные проблемы со здоровьем, которые могут вызывать депрессию, и в случае необходимости направит вашего ребенка к психологу.
  2. Депрессия считается болезнью мозга.
  3. К счастью, излечимой.
  4. Постоянно растущее число научных данных в этой области поддерживает нейробиологический аспект депрессии.

Генетические факторы и социальные переживания могут привести к изменениям нейротрансмиттеров мозга, нейропластичности и нейронных сетей мозга, а также нарушению гормональной регуляции. Психотерапевтические беседы и, при необходимости, медикаментозное лечение очень эффективны для подростков.

  1. Им станет значительно лучше, если они начнут понимать и управлять своим настроением и чувствами, научатся мыслить позитивно и принимать себя без самокритики и осуждения.
  2. Доказано, что раннее выявление и лечение депрессии может помочь в предотвращении или сведении к минимуму ее негативных последствий.

Между тем сами родители тоже могут помочь подросткам справиться с депрессией.1. Будьте честными. Объясните подростку, что депрессия – это временное состояние и можно научиться ею управлять.2. Проявите терпение, Помогите подростку повысить самооценку и быть терпеливее к лечению, если в нем возникла необходимость.3.

Как долго длится депрессия у подростков?

Подростковая депрессия (что необходимо знать о расстройстве врачу общей практики) Подростковый возраст является этапом жизни, который сопровождают многочисленные физические, эмоциональные, психологические и социальные изменения. Нереальные учебные, социальные или семейные ожидания могут создать сильное чувство отверженности и привести к глубокому разочарованию.

Читайте также:  Как наказать учителя за оскорбления?

Когда дела идут плохо в школе или дома, подростки могут слишком остро реагировать на подобные изменения и стрессы. Многие молодые люди считают, что жизнь несправедлива, при этом они испытывают чувство стресса и запутанности. Еще хуже, когда подростки подвергаются бомбардировке противоречивых сообщений от родителей, друзей и учителей.

Сегодня они видят все то хорошее и плохое, что может предложить жизнь по телевидению, в журналах, Интернете, школе и на улице. Когда настроение подростка день за днем способно нарушать его социальное функционирование, это может указывать на серьезное эмоциональное или психическое расстройство, которое требует особого внимания, — подростковую депрессию.

Около 11 % подростков страдают депрессивными расстройствами в возрасте до 18 лет. Девочки чаще, чем мальчики, склонны к депрессии. Риск развития депрессии увеличивается по мере взросления ребенка. По данным Всемирной организации здравоохранения, большое депрессивное расстройство является ведущей причиной инвалидности среди населения в возрасте от 15 до 44 лет и одной из ведущих причин смертности в этом возрасте.

Считается, что около 20 % подростков будут испытывать подростковую депрессию, не достигнув зрелого возраста, от 10 до 15 % из них постоянно имеют отдельные симптомы депрессии, а 5 % — страдают от клинически выраженной депрессии.8,3 % подростков страдают от депрессии в течение не менее одного года.

От 20 до 40 % подростков будут иметь более одного эпизода в течение двух лет, а 70 % — более одного эпизода до начала взрослой жизни. В ряде европейских стран подростковая депрессия рассматривается как серьезная проблема. Течение депрессии у подростков очень схоже с течением у взрослых, но подростки и дети могут испытывать свои эмоции более интенсивно и с более сильными внешними проявлениями.

Также они крайне редко в подобных состояниях обращаются за помощью к окружающим. Нередко проблемой является и то, что у многих врачей и психологов возникают сложности с выявлением симптомов на ранних этапах. Эффективность оказания помощи при депрессии коррелирует со временем выявления расстройства.

  • Чувство тревоги ввиду грядущего экзамена нормально, однако чувство тревоги или упадка сил в течение нескольких месяцев без особой причины может быть признаком не диагностированного депрессивного состояния.
  • Небольшой процент подростков страдает от сезонной депрессии, как правило, в зимние месяцы в высоких широтах.

Известно, что молодежь, страдающая депрессией, может проявлять признаки, которые отличаются от типичных симптомов депрессии у взрослых.

Что будет если не лечить депрессию у подростка?

Подростковая депрессия – это не просто плохое настроение — это серьезная проблема, которая влияет на все аспекты жизни подростка. Подростковая депрессия может привести к проблемам дома и в школе, наркомании, отвращению к себе, даже насилию или самоубийству.

Читайте также:  Что такое тихая истерика?

Как ведет себя подросток в депрессии?

Симптомы депрессии у подростков апатичное, грустное состояние; жалобы на упадок сил, чувство усталости; забывчивость; жалобы на боли (например, на головную боль или боль в животе);

Можно ли принимать антидепрессанты подросткам?

Хроническое депрессивное расстройство (дистимия) — Дистимия является постоянным депрессивным или раздражительным настроением, которое длится в течение большей части дня и присутствует больше дней, чем отсутствует, в течение ≥ 1 года плюс ≥ 2 признаков из следующих:

Снижение или усиление аппетита Бессонница или гиперсомния Слабость или повышенная утомляемость Низкая самооценка Слабое внимание Чувство безнадежности

Симптомы могут быть более или менее интенсивным, по сравнению с такими, как при большом депрессивном расстройстве. Эпизод глубокой депрессии может произойти до начала или в течение первого года (т.е. до того, как критерий длительности выполняется для постоянного депрессивного расстройства).

Диагноз депрессивного расстройства ставят на основании симптомов и признаков, в том числе критериев, перечисленных выше. Источники информации включают в себя беседу с ребенком или подростком и информацию, полученную от родителей и учителей. Для скрининга разработаны краткие опросники. Они помогают выявить некоторые депрессивные симптомы, но диагностику нельзя строить только на данных опроса.

Конкретные закрытые вопросы помогают определить, имеют ли пациенты симптомы, необходимые для диагностики большой депрессии, на основе критериев Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 5-е издание (DSM-5). Тщательный обзор анамнеза и соответствующих лабораторных исследований необходимы для исключения других заболеваний (например, инфекционного мононуклеоза Инфекционный мононуклеоз Инфекционный мононуклеоз вызывается вирусом Эпштейна – Барр (ЭБВ, герпесвирус человека тип 4), проявлениями заболевания является общая слабость, лихорадка, фарингит и увеличение лимфатических., заболеваний щитовидной железы Обзор функции щитовидной железы (Overview of Thyroid Function) Щитовидная железа, расположенная на передней поверхности шеи сразу под перстневидным хрящом, состоит из 2 соединенных перешейком долей. Фолликулярные клетки щитовидной железы вырабатывают 2.

Прочитайте дополнительные сведения, злоупотребления наркотиками Расстройства, вызванные употреблением психоактивных веществ Расстройства, вызванные употреблением психоактивного вещества, представляют собой тип расстройств, индуцированных употреблением психоактивных веществ, которые включают патологическую модель.

Прочитайте дополнительные сведения ), которые могут вызвать подобные симптомы. После выявления депрессии семья и социальное окружение должны быть исследованы для определения стрессов, которые могут вызывать депрессию.

Согласованные меры, направленные на семью и школу Для подростков обычно антидепрессанты плюс психотерапия Для детей в предподростковом возрасте психотерапия с последующим, в случае необходимости, применением антидепрессантов

Читайте также:  Как называется травля в коллективе?

Соответствующие меры, направленные на семью и школу, должны сопровождать прямое лечение ребенка для улучшения дальнейшего его функционирования и обеспечения соответствующей образовательной приспособляемости.

Почему у подростков появляется депрессия?

Причины развития депрессии у подростков различны и определяются индивидуально в каждой конкретной ситуации. Уязвимыми человека делают эмоциональные, социальные, а также физические факторы: насилие и жестокое обращение, социальный статус среди ровесников, семейное благополучие, успеваемость в школе или университете.

Куда обращаться если у подростка депрессия?

Куда обратиться за помощью Детский телефон доверия 8-800-2000-122 создан для оказания психологической помощи детям, подросткам и их родителям в трудных жизненных ситуациях.

Как успокоить подростка?

Можно слегка встряхнуть сына или дочь, чтобы отрезвить их, или предложить «выплеснуть» свою агрессию, побив подушку. Если подросток сильно плачет, но не протестует против физического контакта, стоит мягко обнять его за плечи. Не надо подавлять в нем слезы, пусть выплачется, выкричится.

Как долго может длиться депрессия?

Средняя продолжительность заболевания составляет от 6 до 8 месяцев, но у части пациентов депрессия приобретает хроническое течение : 126. Хронической депрессией называется депрессия, протекающая более двух лет : 23.

Что будет если не лечить депрессию?

Если депрессию не лечить, у пациента могут произойти необратимые структурные изменения мозга, например, атрофия гиппокампа, сильно растет риск развития болезни Альцгеймера. Поэтому депрессию необходимо лечить как можно быстрее, чтобы снизить возможность старческого слабоумия.

Как можно вылечить депрессию?

Способы лечения депрессии — Зачастую у депрессии нет одной четкой причины, поэтому способов лечения может быть множество. Обычно депрессия лечится одновременно при помощи лекарств и психотерапии. При депрессии также могут помочь терапевтические беседы, которые проводят, в основном, психиатрические работники при поликлиниках.

Как долго может длиться депрессия?

Средняя продолжительность заболевания составляет от 6 до 8 месяцев, но у части пациентов депрессия приобретает хроническое течение : 126. Хронической депрессией называется депрессия, протекающая более двух лет : 23.

Что будет если долго находиться в депрессии?

Чем опасна депрессия? Результатом ее зачастую становятся онкология, инсульты, целый букет нервно-психических недугов. Но даже миновав эти болезни, не очень-то приятно обнаружить у себя провалы в памяти, потерю аппетита, самооценку «ниже плинтуса» и прочие «презенты от депрессии ».

Что будет если не лечить депрессию?

Если депрессию не лечить, у пациента могут произойти необратимые структурные изменения мозга, например, атрофия гиппокампа, сильно растет риск развития болезни Альцгеймера. Поэтому депрессию необходимо лечить как можно быстрее, чтобы снизить возможность старческого слабоумия.